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                            世联俄罗斯站荷兰女排3-0泰国东道主逆袭阿根廷

                            时间:2021-01-22 09:11:47 :震动国际少女反抗丈夫强奸将其刺死后被判死刑 | 浏览量:44916

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                              中新网上海1月21日电 (陈静 乔颖)持续至今的新冠肺炎疫情不仅对人们的生活产生诸多影响,还影响着人们的心理,焦虑、担心等情绪在所难免。上海市精神卫生中心21日发布了《疫情防控市民心理疏导16问》(简称:“16问”),为民众调整心理。

                              上海21日报告出现新冠肺炎新病例,面对减少聚集的倡导,期盼了一年的团圆“年夜饭吃不成了,也不能出门,我觉得整个人都不好了,怎么办?”对此,“16问”指出,换个角度而言,疫情也让人们改变了以往的一些不良习惯,比如现在抽烟、随地吐痰的人少了,大家养成了带口罩、勤洗手的习惯,呼吸道、胃肠道疾病也明显减少了,各种聚会减少后暴饮暴食、酩酊大醉的人也少了....。.疫情防控下的确限制了和朋友、家人之间物理距离的亲近。但“隔离病毒不隔离爱”,信息化时代的今天,民众可以探索更多沟通和交流方式。

                              “现在我一听见上海有新发新冠肺炎病例,就非常紧张,晚上睡不着,白天也坐立不安,怎么办?”“16问”指出,对待疫情保持一定的紧张和重视是需要的,但是不必过度。新冠肺炎其实并不那么可怕,经过积极治疗,大部分患者是可以痊愈的。请积极配合疫情防控,做好个人防护,坦然面对,如有必要可以寻求专业支持和帮助。

                              新冠肺炎疫情在很多地区散发的报道给民众带来诸多压力。“难道人类的生活就不能安定下来吗?一直这样惊心动魄,实在让人很无助。”对此,“16问”认为,可以理解大家在自然灾害面前,出现的无助和无力感。常言道百炼成钢。新冠疫苗的成功研制和接种、疫情大范围暴发缩减到小范围散发,人类的抗疫得到了重大成功!做好各人防护,保持警惕,不必过于担心忧虑,疫情常态化下,生活一样也可以美好和充满阳光!

                              “我朋友在居家隔离,情绪很不好,我能怎么安慰她?”对此,“16问”提出建议,民众可以通过电话或网络多和朋友聊聊兴趣爱好,如果发现适合自己的不妨尝试做做;若焦虑明显,也可以一起做做放松练习:找一个舒适的位置静坐,闭上眼睛然后用鼻子来吸气、用嘴巴呼气,缓慢吸气呼气,默数“一二三四五”,数到“五”的时候缓慢呼气,这样从头到脚渐次放松全身肌肉,一个循环下来以后再重复,这样重复五六次。

                              “连续两年没回老家过年,父母很焦虑,怎么安抚他们?”“16问”指出,请给自己的父母送去两颗“定心丸”:报平安:多和父母通电话,报平安,拉家常;有事做:可以让父母在家做点力所能及的事情,分散一些注意力可以更轻松。

                              “作为医护工作者,如何安慰因为疫情而紧张的普通患者?”“16问”建议,医务人员在患者面前要保持良好的心态,即使在紧急情况下也要保持镇定,态度温和,耐心倾听患者的叙述,以专业的知识消除患者的顾虑,要多给予支持和鼓励,进行正面的引导,必要时指导患者做一些放松训练。如果发现焦虑抑郁严重的患者,应及时建议其到专科医院就诊。(完)

                            【编辑:田博群】
                              最开始,医疗物资方面的知识对阿帕来说是盲区,于是他先从信息协调做起,然后逐渐介入到更高难度的救援行动中。这个过程并不是顺利的,关于救援行动的种种,3月12日,来B站(房间号:21990005)听阿帕讲述。

                              2020年3月10日12-24时,山东省新增意大利输入新冠肺炎确诊病例1例,已送至青岛市定点医院隔离治疗,病情平稳。累计报告境外输入确诊病例1例。目前共追踪到境外输入确诊病例密切接触者10人,正在接受医学观察。

                              鲁磨路是武汉一条汇集LiveHouse和各种酒吧的年轻文化聚集街道,这里曾经彻夜狂欢,充斥着各种喧嚣。“VOX乐迷群”则是这群混迹鲁磨路的年轻人的线上阵地,疫情发生后,这个群改名为“鲁磨路救援”,曾经畅谈乐队和理想的年轻人们转而投入到武汉线上救援行动,他们井然有序的组织能力和高效率的行动力让人们看到了中国的年轻力量。

                              3月10日0—24时,新增报告境外输入确诊病例10例(北京6例,上海2例,山东1例,甘肃1例)。截至3月10日24时,累计报告境外输入确诊病例79例。

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